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板機指

<症狀>
板機指又稱手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎(stenosing tenosynovitis of the flexor tendons),最常發生在拇指其次依序是無名指、中指、小指、食指的A1 pulley。主要是肌腱與腱鞘因過度磨擦而產生炎症,形成結節,手指彎曲後肌腱就卡住而手指伸不直。
<治療>
適當休息;職能治療或物理治療訓練,若沒有完全卡住,可藉由牽拉(Stretching)來恢復正常,並佩戴適當手部護木(splinting),以保持指掌關節在正確位置;冰敷可以減輕疼痛(ice);口服NSAID消炎藥,如naproxen、ibuprofen、diclofenac等,可以減輕肌腱發炎反應(anti-inflammation treatments can be helpful);其他尚有針灸(Acupuncture)、增生療法。
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